La rebeldía dormida

Lentamente, sin prisas. Pero Muévete. Muévete para seguir vivo.

No corras, si no quieres. Camina,salta,respira, chasquea, aplaude, inclínate, reclínate, aúpate, baila, arrástrate, sonríe, o ¡llora!

Sé creativo, flexible, lidera o sigue al líder. Crea movimiento.

Piensa con la mente y con los dedos, con los párpados, con tu ombligo, con tu orgullo, con tu boli, con tu miedo, con tu mirada; piensa con la experiencia, con la palabra.

No te centres en lo que no puedes hacer. La fisioterapia está repleta de capacidades.

Lo imposible es posible si sabes cómo mover las letras.

La imaginación no se riñe con la ciencia, y es aliada de la consciencia. El movimiento ilumina el cerebro incluso cuando sólo lo pensamos.

Tenemos suficientes Motivos, para no pararnos en  la F; la fisioterapia tiene muchas más Letras.

Continuemos avanzando y creciendo en un círculo que, si sabemos mirarlo desde la perspectiva adecuada, es una esfera llena de posibilidades.

… El gremio dormido tiene ranuras en el muro.

Algo de luz se cuela en una ventana.

Algunos bostezan y se desperezan.

Que alguien se quede despierto, por favor.

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Y dale con los fisios

_ Lo más importante para que una flor crezca es el sol. Sin duda la luz solar es lo imprescindible_ dijo el sol.

_ Te equivocas por completo. Si no hay agua nada tiene sentido. La flor se seca_ dijo la nube.

_ ¿Pero estáis todos locos? ¿No veis que sin tierra todo esto sería en vano…?_añadió la arena.

¿Sigo? Mejor no, que las alegorías deben servirse a cuentagotas.

Pongo un ejemplo más científico; más físico.

El uso de los colores complementarios (1) uno al lado del otro, genera armonía, vibración, drama, y movimiento pues se intensifican entre sí. Pero para que no se cree una sensación caótica y desagradable a la vista, uno de los dos colores debe predominar sobre el otro.

Si mezclamos un color con su complementario se neutralizan entre sí obteniendo colores grises, (…).

Cuando deseamos un color específico en nuestro cuadro pero este es demasiado saturado o brillante, y deseamos “apagarlo” un poco, bajarle la intensidad para que no quede tan llamativo, le agregamos una pequeña cantidad del complementario, pero sin que se cambie la tendencia principal del color.

… Ya , ya… científicamente metafórico…

Mejor me paso a datos históricos… Hipócrates, Asclepíades, Galeno… Méndez…

Libro del exercicio y sus prouechos …(2)

Sevilla, 1553

El planteamiento original de este libro radica en la importancia que el autor da al ejercicio físico, es decir, al realizado con “voluntad libre” y ajeno a la actividad laboral. Se distancia de la concepción de los autores antiguos, en la medida en que interpreta el otium como inactividad física, y ésta, según reza la portada es nocer, dañina.

¡Vaya! En el siglo XVI un andaluz diciendo semejantes cosas…y antes que se publicase incluso “De arte gimnástica”.
Un médico  Onubense escribiendo el primer Tratado de Ejercicio Terapéutico; un médico Italiano escribiendo una de las obras fundamentales de la educación física.
Mejor la historia para los historiadores y los docentes. Y la ley para los legisladores, ( no voy a entrar en competencias, que están bastante claras).
Si Méndez viviese en el siglo XXI sería Fisioterapeuta.
Si lo hiciera Jerónimo Mercurial, probablemente sería Licenciado en Educación Física.
Y si la flor hablase diría que lo más importante es la semilla.

 

Clave práctica para encontrar el complementario: mira fijamente {el color } por 30 segundos y luego mira una pared u hoja en blanco, en la cual por efectos ópticos verás un “fantasma” del color complementario. (1)

Quizás si usamos las competencias de manera complementaria, pero desde la inteligencia de una visión amplia nos evitaremos ver tanto fantasma.

 

 

 

Imagen| Cristobal Méndez , Libro

 

Desaprendizaje

 

_ Aquí centro de control, nos piden llegar al suelo. Activando vías aferentes.

_  Aquí receptor, todo ok. Llamando a nervio periférico.

_ Nervio periférico activado, sin incidencias. ¿Neuroeje?

_ Aquí tracto. Orden recibida, conectando con área de proyección.

_ De acuerdo, activando la flexión. Sistema de mando general la orden llega ok.

_ Un momento, aquí centro de la audición llamando al centro integral. Recibimos órden externa.

_ ¿Qué está ocurriendo?

_  Aquí corteza tenemos un mensaje del exterior; nos piden no mover la cadera.

_ Permiso desde tractos espinocerebelosos; enviando información. Permiso para continuar.

_ Centro de mando recibimos mensajes táctiles de superficie.

_ Aquí centro de mando; integrando mensajes. Detengan cualquier acción vías inconscientes. ¿Procedencia de aferencias táctiles?

_ Zona glútea. Elevada presión.

– Aquí segunda neurona recibiendo órdenes múltiples, ¿qué está ocurriendo?

_ Aquí centro coordinador, esperen un momento por favor. Los receptores y los captores nos envía información contradictoria. Activando vías eferentes.

_  Nos llega información de retroversores. Piden permiso para activarse.

_ ¿Activarse en flexión? pero la órden es llegar al suelo.

_ Captores y centros coordinadores nos piden permiso para cambio de patrón.

_ Al habla sistema límbico, esto es un caos. Tenemos señales incongruentes. Amigdala bloqueando, hipocampo inhibiendo… amenaza de entorno detectada.

_Vía espinoreticular transmitiendo a centros superiores ¿accionamos señal dolorosa?, ¿ sistema límbico?

_Aquí límbico de nuevo esperamos señal integración valoración del daño potencial.

_Atención, aquí SPGA, entorno seguro; repito, entorno seguro.

_ Segunda neurona vía inconciente, esperando respuesta.

_ Segunda neurona vía consciente, ¿tenemos permiso para activar tercera neurona?

_ Llegan órdenes contradictorias. Centro de mando motor,  ¿anulamos flexión en zona cadera?

_ Aquí centro de mando, inhiban anteversores. Permitida activación de vías eferentes para musculatura retroversión; a la espera de confirmación del nuevo patrón. Atentas vías aferentes.